Buchvorstellung: "Der Healthy Lifestyle Code"
Robert Nagele ist Vorstandsmitglied von Billa und seit über 25 Jahren im Top Management in unterschiedlichen Positionen tätig. Er ist sich der steigenden Anforderungen an die Führungskräfte bewusst und weiß wie wichtig auch körperliche Fitness und Leistungsfähigkeit für einen resilienten Umgang mit den Herausforderungen des beruflichen Alltags sind. Nach mehreren Anläufen hat Robert Nagele auf Basis der richtigen Kombination von Mindset, Ernährung und Training eine dauerhafte Transformation zur schlanksten und fittesten Version von sich selbst erreicht. Robert Nagele hat es vorgemacht: Mit konsequenter Umsetzung in 4 Monaten zur besten Version von sich selbst.
In seinem Buch „Der Healthy Lifestyle Code" zeigt er wie der persönliche Change zu einem gesunden Lebensstil gelingen kann und wie man trotz eines herausfordernden Alltags dauerhaft schlank, fit und leistungsfähig wird.
Die wachsenden Anforderungen des beruflichen und privaten Alltags hervorgerufen durch die zunehmend volatile, unsichere und komplexe Welt können am besten auf der Grundlage eines Healthy Lifestyles bewerkstelligt werden. Dieses Buch soll vor allem beruflich intensiv geforderten Personen als Anstoß dienen, mehr auf Ernährung, Fitness und das richtige Mindset zu achten und damit ihre persönliche Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Widerstandskraft zu fördern. Dadurch können auch die besten Voraussetzungen für ein möglichst gesundes und langes Leben erreicht werden.
Der Reinerlös dieses Buchprojektes geht an den 2020 von Robert Nagele gegründeten gemeinnützigen und mildtätigen Verein »Demenz Fürsorge Initiative«. Der Vereinszweck ist die Unterstützung von und Fürsorge für Personen, die an Demenz leiden.
Das Buch ist im tredition Verlag erschienen und kann direkt bei www.healthy-lifestyle-code.com als Hardcover, Softcover oder E-Book bestellt werden. Vorrätig bei Thalia Wien Mariahilfer Straße, Wien Landstraße, Wien EKZ Q19 und Morawa Wollzeile und in allen Buchhandlungen off- und online bestellbar.
